昨天，“朝阳妈妈”罗晓航就孕期用药安全以及感冒预防的相关问题进行了一番深入讲解，今天，她将就众多孕妈提出的关于饮食与呼吸道感染的相关问题进行详细解说。>>>点击此处，在线预约朝阳妈妈罗晓航

　　搜狐：

　　一般情况下面对呼吸道感染的问题，许多孕妈会选择食疗，例如从“多吃点木耳啊”这种方面来进行调理是不是合理的呢?

　　罗晓航：

　　从中医的角度讲呢，银耳、百合之类确实有清肺的功能，这也不费事儿，那你在保健医生指导下食用，只要不影响孕期的体重或者血糖控制，那就可以吃一些。你吃什么都可以，但是前提是一定要跟你的医生做交流，让他指导你，这种既能防雾霾又正好是你需要的，这是最好的。

　　搜狐：

　　那您刚才说到了呼吸可能会造成肺炎的这种事情，其实没有那么严重，但是可能有些孕妇会在冬季感觉气喘，有的人觉得是冷空气的刺激，那您看是不是因为孕妇本身身体的一些变化会造成这种情况的出现呢?

　　罗晓航：

　　孕妇的通气量要比常人增加40%，才能保证她需要的氧，本身就会有一点气喘气促，加上随着孕期的增长，横膈肌的上升，肺的活动度 空间会变小，如果是在海边晴朗的天气里，孕妇也会气促，(因为)要加大加深呼吸嘛。(搜狐：就是孕期自然的生理反应会造成气喘气促)对!如果空气都是脏脏的，那结局肯定是不一样的。

　　搜狐：那孕期这种情况是不用过于担心的是吧，是孕期的自然生理反应。

　　罗晓航：她要不是病理性的过敏性哮喘，我们就可以正确地对待。

　　搜狐：那怎么来区别这种正常和过敏性哮喘呢？

　　罗晓航： 那就得要看医生，这不用惊慌失措，一定要跟保健医生做深度交流，让他帮你排除一些担忧的事情，你可能一个人担不起很多事情，你掌握的资讯必定没有你的医生更多。

　　搜狐：

　　对，可能我们从自己的自然判断上没有医生专业。我们很多人还会面临一个问题就是上火，这个其实是很中医的一种说法，但实质上一种状态可能就是舌干、咽喉干等，然后可能会带有一些牙疼之类这种系列性疾病。有人说可能是身体的一种状态，或者是因为食欲比较好，比较“积”这种所谓的上火的症状，那孕妇出现这些情况是因为跟常人一样的原因吗?还是说是因为生理性变化更容易引起这些症状?

　　罗晓航：

　　孕期受雌激素的影响，上呼吸道黏膜会处于一种轻度的炎症的状态，上呼吸道一定是口腔、鼻腔，包括牙周有一些妊娠期牙周炎，也是因为受刺激性影响。这种情况下我们更要保持口腔卫生，有这种好习惯，能减少其它的有害物质的侵害，或者阻止将这些症状放大。比如发现牙疼啊口干啊之类。只要掌握了孕期的生理变化是什么，其它问题就都能理解了，都能从源点出发来预防。

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