如果您是过敏性体质，怀孕后应特别注意些什么呢?为把过敏体质身体改善为良好的孕育环境，都要在哪些方面下工夫呢?其实总结一句话，就是要尽量避免接触过敏原，增强抗过敏性。不过博爱妇产专家建议孕妈，情况严重者最好到医院进行全面检查诊疗，严格遵循医嘱，安全用药。

　　生活中经常会接触到的过敏原：

　　1、海鲜类要注意。螃蟹、鲍鱼、田螺等，都是引发严重过敏的高危海产品，过敏体质，特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人要注意。

　　2、异性蛋白类食物选择要慎重，肉、肝、肾、蛋类等，都应熟透再吃。

　　3、孕前3-6个月，夫妻都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物。

　　4、宠物的毛发、身上所带的尘螨及唾液等会诱发过敏症状，主要表现为咳嗽、打喷嚏、哮喘、皮肤瘙痒等。因此，想要宝宝的过敏体质准妈妈要“忍痛割爱”。

　　5、屋内地毯、抱枕、毛绒玩具等易引起过敏。孕期最好把这些“元凶”扫地出门，若舍不得扔，可用真空包装保存。开窗通风一周以上，并调整空气湿度与温度。对吸入性过敏人群而言，温度和湿度不适宜是两大伤害来源，尤其湿度较高时，更易滋生细菌，利用除湿机等设备可减少过敏反应。

　　6、过敏体质的准妈妈，一定要严格远离花粉。外出时少去花多的公园，多去草地、树林等地方。同时，室内少摆鲜花，除可能引起过敏外，有浓烈香味的鲜花，如茉莉、丁香、水仙等易导致头痛、恶心。

　　增强抗过敏性食物：

　　1、多吃糙米、蔬菜，可帮助改善过敏症状。

　　2、过敏性体质的人，血液中游离氨基酸比正常人少，而豆浆中这种物质含量最丰富，每天喝些豆浆，能大大降低过敏症的发病率。

　　3、维生素C和黄酮素是过敏体质女性的左右护法，要适当补充。维C是天然的抗组胺剂，能防止过敏症状出现。黄酮素可阻碍组织胺释出。

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