对于孕妈妈来说，很多事情最好都别做，也许你会说谁谁做了什么不一样没有事嘛，但是你有没有看到受伤害的那个群体呢。不是说做这些有害胎儿的事情时宝宝就会一定有问题，但是，记住，这是概率问题，别抱侥幸心理，我们有机会提高宝宝的健康几率，为何要去做有害胎儿的事呢。有害胎儿的事情是相对来说提高了胎宝宝出生缺陷的概率，为什么要去以身试险呢。今天就和博爱妇产医师们一起来聊聊孕期别做和最好少做的事情，孕妈妈们一定要记清楚哦。

　　1、烫染头发

　　孕期化妆都只能少量的化淡妆，烫头发和染头发是最不可取的。医学实验证明，染发剂(无论再怎么无毒的染发剂都含有化学药剂，通过烫染进入孕妇血液后，会很快地感染到胎儿，很容易导致胎儿畸形，不是说百分之百染发就会至畸，但是概率提升很多，如果你想做就赶快住手。

　　2、抽烟喝酒

　　很多女人有抽烟或者喝酒的习惯，但是在孕期，再大的烟瘾和酒瘾都该停止。科学表明酒精与尼古丁对胎儿都会造成严重影响，容易产生畸形儿，所以孕妈妈们，为了胎儿健康，请你停止抽烟喝酒吧。

　　3、乱用药

　　孕期抵抗力下降，孕妈妈最容易感冒发烧，有些孕妈妈就从药店买来药，私自服用，这样有可能会引发并发症对胎儿造成影响!孕期用药安全是分严格的登记的，一定要遵医嘱才可以服用，而且一旦感到不适，要及时停药并去医院做检查。

　　4、饮食不注意

　　孕期饮食这方面很重要，如果乱吃东西也会有导致宝宝畸形或者流产的风险。如吃螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产的风险。还有吃米仁和马齿觅，米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。

　　5、穿高跟鞋

　　爱美是所有女人的天性，很多女人一脱掉高跟鞋感觉整个人都没有自信了，于是孕期也照穿不误。但是高跟鞋平衡力很差，会造成身体的不平衡性，容易摔倒，对胎儿造成伤害。建议孕妇还是应多穿平底鞋，实在要穿高跟鞋也不要超过3厘米为好。

　　6、接触放射源

　　造成畸形的原因很多是环境所致，分为物理因素，化学因素、生物因素，比如放射线性的物质接触。现在女性会选择怀孕期间去上班，接触到打印机复印机等办公用品，但是建议怀孕女性每天使用电脑不可超过四小时，越短越好，在仪器密集的地方不可久留，防止电离辐射。还有孕妈妈去做不当的放射线照射，例如接受x光检查、计算机断层检查等，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。这些检查照射剂量越高，越接近胎儿，其危险性就愈高。

　　7、接触宠物

　　宠物是很多人的爱好，有的就当成了家人一样对待，怀孕期间也不舍得分开。但是宠物身体存在一些弓形虫，这是用肉眼看不到的，如果孕妇感染弓形虫，会危及胎儿的生命，因此建议孕期尽量把宠物送走较为稳妥。如果实在舍不得，一定要少接触，还要给宠物做好卫生清洁。

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